Shark-Tank

“밖은 찜통인데, 안은 냉동고 같아…”회사에서, 카페에서,심지어 우리 집에서도.에어컨 앞에만 앉아 있으면기분은 시원한데몸은 어느 순간부터 이상해집니다.목이 칼칼하고두통이 오고소화도 안 되고몸이 무겁고 으슬으슬…그게 바로 에어컨병, 또는 냉방병입니다.💡 에어컨병(냉방병)이란?여름철, 과도한 냉방 환경에서우리 몸의 자율신경계가 균형을 잃으면서 생기는 복합 증상입니다.특히 온도차가 큰 장소를 오가거나장시간 찬 공기에 노출된 경우 발생합니다.🔍 이런 증상이 있다면 냉방병 의심!두통, 근육통콧물, 코막힘위장 장애 (속 쓰림, 설사 등)손발 저림, 피로감생리불순 (여성)특히 에어컨 바람이 직접 닿는 부위가뻣뻣하고 시린 느낌이 든다면더 이상 그냥 넘기지 마세요.✅ 에어컨병 예방을 위한 실내 습관✔️ 적정 실내 온..

“벌레쯤이야…” 했다가 병원신세 지는 사람, 매년 나옵니다여름이 되면우리가 미처 의식하지 못하는 순간,어디선가 ‘살짝’ 다가오는 존재들.바로 모기, 진드기, 벌입니다.그런데 단순히 물린 게 끝이 아닙니다.심하면 고열, 발진, 쇼크까지도 올 수 있다는 사실.🦟 1. 모기 – 단순 가려움? 아니요, ‘질병 매개자’모기가 옮길 수 있는 질병:일본뇌염말라리아뎅기열 (해외 여행 시)지카바이러스대부분 초기엔 감기처럼 시작되지만뇌염·고열·출혈로 악화될 수 있습니다.✔️ 예방 팁외출 시 모기기피제 사용창문에 방충망 필수모기가 잘 생기는 고인 물 제거수면 시 모기장 설치🕷️ 2. 진드기 – 그냥 물린 게 아니라 '치명적 감염'일 수도요즘 특히 위험한 진드기 질병:SFTS (중증열성혈소판감소증후군)고열, 구토, 근육통..

“더운 게 뭐 어때서요?”그 말, 이제는 위험한 말입니다.6월이 되자마자30도를 훌쩍 넘는 날씨.그런데도“선풍기면 됐지”“한여름도 아닌데 뭘 그래?”하고 무심히 넘기시나요?열사병은 그 순간 찾아옵니다.그리고 제대로 대처하지 않으면 생명이 위험할 수도 있어요.🧠 열사병, 단순한 ‘더위 먹음’이 아닙니다**열사병(Heat Stroke)**은체온이 40도 이상까지 오르고,뇌 기능이 손상되는 위급 상황입니다.실신, 의식 혼미, 혼수 상태까지 번질 수 있으며치료가 늦어지면 사망률도 높아집니다.🔎 이런 신호가 있다면 이미 위험!두통, 어지럼증구토 또는 식욕 저하피부가 뜨겁고 땀이 잘 안 남이상한 말, 방향감각 상실걷다가 휘청거리거나 멍한 상태이런 증상이 나타난다면즉시 그늘로 옮기고, 119에 신고해야 합니다.☀..

“에어컨보다 냉장고가 더 중요할 때가 있어요”여름만 되면 한두 번쯤배를 부여잡고 화장실을 들락날락…"뭘 잘못 먹은 걸까?"싶었던 그 순간,진짜 원인은 냉장고일 수도 있습니다.❗ 냉장고가 ‘안전지대’는 아닙니다냉장고 속은 차갑지만,세균은 멈추지 않습니다.특히 여름철에는다음과 같은 조건에서 식중독균이 빠르게 번식해요:너무 오래 문을 열어둔 경우음식 간 보관법이 엉망일 때유통기한 지난 반찬을 ‘아깝다’며 그냥 둘 때뜨거운 음식을 바로 넣을 때그 결과?살모넬라, 장염비브리오, 바실러스 세레우스 같은 균이우리 식탁까지 따라오는 겁니다.👀 이런 증상이 있다면 식중독 의심!갑작스러운 설사와 복통구토, 두통발열과 오한탈수 증세 (입 마름, 어지럼증 등)대부분은 1~2일 안에 회복되지만,노약자나 어린아이에겐 위험할 수..